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ACESSÓRIOS PARA ARRASAR EM QUALQUER ESTAÇÃO BY KAMILLA RIBEIRO

Olá pessoas lindas, mais um texto maravilhoso com dicas da Kamilla Ribeiro. Espero que vocês gostem do conteúdo.

Você já colocou alguma roupa e sentiu que estava faltando alguma coisa? Algo que desse um toque a mais, que tirasse a simplicidade daquele estilo… Isso acontece quando o look pede por algum acessório. Por isso, é ideal que você saiba qual acessório usar sempre que sentir que o look está “sem graça”.


Um acessório pode mudar todo um “impacto” que o visual irá causar. Às vezes, um pequeno item muda tudo. Mas nem sempre o acessório escolhido pode combinar com o seu look. Por isso, se possível, é bom ter pelo menos umas três opções de cada acessório. Por exemplo 3 bolsas: Uma mais formal e umas duas mais informais, para ir ao shopping, supermercado ou algo do tipo.


E se você não tiver condições de ter muitos itens a sua disposição, opte por cores que podem combinar com qualquer look, ou com quase todos. Uma cor neutra que geralmente pode ser acrescentada na maioria dos looks é o preto.


Se não tiver um acessório que combine com a roupa que você está usando, não “force”. Fique sem uma bolsa, sem uma bijuteria, mas não corra risco de estragar seu visual.


Bom, e depois de ouvir algumas dicas sobre como usar os acessórios de maneira correta, confira a seguir dicas de quais acessórios usar.

Dicas de acessórios para dar mais impacto ao seu visual 

Brincos e colares


Se você é daquelas mulheres que não saem sem brinco, seja bem vinda ao nosso grande time. Parece que um brinco faz toda diferença, não é? Mas temos que ter cuidado, pois nem sempre o mesmo brinco irá combinar com todos os looks que temos. É necessário saber qual brinco usar de acordo com a ocasião.


Muitas das vezes o brinco vem acompanhado de um colar, isso é legal pois você já tem o conjunto de bijuterias, é só aplicar no look certo. Por isso é bom comprar conjuntinhos de brinco com colar sempre que puder, pois sempre que quiser usar esses dois acessórios, você já terá a combinação perfeita. E se quiser usar um separado do outro também, não tem problema.


Compre brincos separados também, pois nem sempre um brinco dá certo com um colar. Para lugares mais informais, por exemplo, nem sempre há a necessidade de usar um colar. E nem todo brinco combina com colar.

Pulseiras e relógios


As pulseiras dividem opiniões, muitas de nós gostamos, outras não. Fato é que uma pulseira pode fazer uma grande diferença. Por isso, tenha em casa alguns estilos distintos para cada ocasião e utilize sempre que necessário.


Agora, diferente das pulseiras, os relógios são muito usados, seja ele um relógio ou smartwatch, mais fino ou mais largo, cor ouro, prata ou colorido… Há pessoas apaixonadas em relógios, que não saem de casa sem um no braço. E você pode usar em qualquer ocasião, desde que combine com seu look.

Bolsa


Agora a bolsa, essa sim faz uma enorme diferença. Além de desocupar sua mão, já que você pode colocar seu celular, carteira e outras coisas dentro dela, deixa o estilo mais ousado, mais bonito.


Mas é necessário escolher a bolsa certa. Não é qualquer uma que irá fazer a diferença. Todos os detalhes importam, desde tecido, cor e até as fivelas para bolsas que a mesma tem. Talvez para você não faça tanta diferença, mas uma simples fivela, caso não compacte com a bolsa, já deixa o acessório “feio”. Até mesmo o zíper também. Por isso, repito, cada detalhe importa.


E enfim, é isso! Use acessórios a vontade, desde que eles combinem com seu look. Um acessório bem usado faz toda diferença, imagina dois ou três?


Fonte: Kamila Ribeiro

Instagram: @kamillases 


COMO EMBALAR SUAS MAQUIAGENS PARA UMA MUDANÇA DE CASA BY KAMILA RIBEIRO

COMO EMBALAR SUAS MAQUIAGENS PARA UMA MUDANÇA DE CASA

Ah, quando chega a hora de mudar de casa… São tantas as preocupações, principalmente em como embalar corretamente os itens mais frágeis para que eles não sofram danos. Vidros, eletrônicos e, claro, maquiagens, precisam de um cuidado especial pois podem se danificar facilmente.


Traremos pra vocês hoje algumas super dicas de como embalar suas maquiagens para uma mudança de casa. Afinal, não podemos correr riscos de danificar nosso pó facial, base, batom, enfim, há uma forma correta de embalar tudo isso de uma maneira que os mesmos não se danifiquem durante o transporte.


Bom, então vamos lá: Primeiro você vai precisar ter em mãos os itens para melhor embalagem das suas maquiagens. Recomendamos plástico bolha, aquele mesmo que é utilizado para embalar eletrônicos, pois são extremamente seguros. Jornal ou papel manilha para embalagem dos menos frágeis, junto à uma fita para lacrar e o mesmo não se soltar durante a viagem. E por último, caixas de papelão pequenas ou caixas de sapato.


Agora é a hora de embalar: Use o papel bolha para embalar aquilo que considera mais frágil. Sabe aquela maquiagem que se cair, quebra toda? Pó, base, sombras, etc. Então, elas mesmo, pois são as que podem, com o movimento do caminhão durante o transporte, sofrer danificações. Embale bem e lacre com uma fita. Se não tiver plástico bolha, use jornal ou papel manilha. Embale com duas folhas se necessário e lacre bem com a fita. 


É importante dizer que você deve embalar de forma que fique bem justo, para que não corra risco de abrir durante o transporte.


Os menos frágeis você pode embalar apenas se achar necessário. E para embalar basta utilizar uma folha de papel manilha ou jornal e lacrar com uma fita. Lembre de cortar o jornal ou papel manilha do tamanho ideal para a maquiagem, para economizar com a embalagem. Geralmente, do tamanho de uma folha A4 já é o ideal.


E por fim: Separe os mais frágeis dos menos frágeis e coloque em caixas diferentes, para saber ao certo com qual embalagem você precisa ter o máximo de cuidado. Depois, encaixe-as perfeitamente para que não haja espaços que possam fazer com que as maquiagens fiquem fazendo movimentos bruscos durante o transporte. Caso sobre espaços na caixa, preencha com folhas de jornal amassadas. E lacre bem a caixa para que ela não abra no transporte.


Enfim, todo cuidado é pouco com suas maquiagens durante o transporte. Você pode assegurá-las gastando bem pouco e evitar um grande prejuízo.


Você também pode contratar uma empresa de mudanças e pedir que os mesmo façam isso. A Ferreira Mudanças é uma empresa de mudanças em Goiânia - GO que se importa muito com a segurança de cada utensílio do cliente. 


Fonte: Kamila Ribeiro

Instagram: @kamillases 


VENHA APRENDER A USAR O SOFÁ PARA FICAR EM FORMA NA QUARENTENA COM SUE LASMAR

Olá pessoas lindas,

Como está sendo essa quarentena para vocês? Aqui em casa estou vendo muitos filmes e séries, além de ler livros, gravar vídeos para o canal e pesquisando bastante assuntos para falar com vocês. E o post de hoje é para ajudar as pessoas que estão em casa e precisam se exercitar e não tem os equipamentos que vemos nas academias. Então, acompanhe as dicas de Sue Lasmar para tonificar o corpo todo usando o sofá da sua sala. 


Com a pandemia do Covid-19, as academias e parques estão fechados e muitas pessoas estão preocupadas em manter a boa forma e não acabarem se rendendo ao sedentarismo, agora que não poderão por algum tempo usar os aparelhos para os treinos.

Segundo uma pesquisa da GFK, o brasileiro passa em média cinco horas por dia sentado, seja assistindo TV, descansando ou apenas relaxando, estando neste quesito ao lado dos países como Estados Unidos, Índia, China, Malásia e Turquia. Mas e se o sofá que você tem em casa, em vez de ser apenas o seu companheiro para assistir TV, também pudesse ser usado para manter a forma na quarentena? 

A Diva Fitness Sue Lasmar, considerada o corpo mais perfeito dos Estados Unidos, ressalta que é possível cumprir a quarentena, necessária neste momento de pandemia, e mesmo assim manter a boa forma: "Com o peso do próprio corpo e também levantando objetos que temos em casa é possível com criatividade e boa vontade manter uma rotina de exercícios e minimizar o impacto da quarentena para o corpo. Se você não tem uma mini academia em casa, saiba que é possível usar até mesmo o sofá de casa para treinar. Logo, você tem duas opções, sentar no sofá e assistir TV até acabar a quarentena e ganhar alguns quilinhos ou usar o mesmo sofá pra manter a forma."

Sue também conta que em momentos como este o ideal é se manter ativo, ainda que não seja possível fazer exatamente com a mesma carga e com as mesmas possibilidades os exercícios que são feitos na academia: "importante é treinar os principais grupamentos musculares, se manter ativo para não acabar comendo mais calorias do que gasta e nem perder o pique dos treinos. Se você não tem nenhum tipo de aparelho, acessórios ou afins, use o que tem no espaço que tem. O importante é se manter ativo."

Confira alguns exercícios que Sue Lasmar faz em casa usando o sofá e se inspire para se manter ativo na quarentena:

AGACHAMENTO NO SOFÁ (PERNAS E BUMBUM)
Faça 3 a 4 séries de até 12 repetições, respeitando o seu limite, ou quantas repetições conseguir na última série. Cuidado com a postura. Faça uma pausa e retome. Este exercício é muito eficaz para tonificar pernas e glúteos.

FLEXÃO DE BRAÇO (BRAÇOS E PEITORAIS)
Posicione-se atrás do seu sofá. Apoie os braços no encosto e dê dois passos para trás. Dessa maneira flexione os braços empurre com força e volte para posição inicial. Faça 4 séries de 12 repetições sem descanso ou até o seu limite.

ABDOMINAL NO SOFÁ
Sentada na beira do seu sofá coloque as pernas estendidas à sua frente e não encoste no chão. Apoie as mãos na parte onde está sentada e flexione os quadris e joelhos, trazendo-os até o peito. Volte para a posição inicial e faça quanta repetições conseguir.

LEG PRESS COM O SOFÁ
Deite no chão com a coluna reta (recomendo apoiar as costas com um emborrachado ou alguma superfície lisa e confortável). Levante o sofá e empurre-o para cima com as duas pernas. Estique as pernas ao máximo e quando as retrair vá até o seu limite. Procure formar uma inclinação de 45 graus entre o chão e as suas pernas. Faça 3 séries de 12 repetições ou até onde o seu limite permitir. Obs: nesse exercício tenha a ajuda de uma pessoa.

LEVANTAMENTO DE SOFÁ (BÍCEPS)
Com a coluna reta, agache e levante a lateral do sofá com os dois braços. Ponha-se de pé, segurando o sofá. Agora com os cotovelos colados ao corpo, levante e abaixe o sofá até o seu limite. Faça isso em 3 séries.

Fonte: Hebert Neri - MF Press Global | Divulgação
Fotos: Reprodução | MF Press Global 


Olá pessoas lindas, 
Agora em março, aqui em Brasília vai acontecer A Casa dos Influencee. Já imaginou reunir 12 profissionais das mídias digitais: Instagram, blog, podcast e YouTube. Em um único local, entrando ao vivo e com uma programação intensa durante 24h? Essa é a proposta que a #CasaDosInfluencersDeBrasilia fará na capital federal.
O cenário será uma casa de luxo em Brasília, que recebe os influencers em uma vasta programação, compartilhada no Instagram, no YouTube e em outras plataformas. Além disso, com conteúdo exclusivo, autoral e bem dinâmico.
Com apresentação do youtuber Eldo Gomes e tendo a influencer Karl Jeanneth ( Cheia de Segredos ) como anfitriã.
Fique ligado em mais informações no Instagram @eldogomes. Espero que tenham gostado! 😘
Fonte: Acontece Agência DF | Divulgação 

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